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身近な人との会話で使う上手な頼み方、断り方
2015/3/1
毎日のように顔を合わせる人との会話って、つい、簡単に済ませようとしてしまいませんか? たとえば、 夫 「靴下買っといて。」 妻 「やだ。自分で買って。」 夫 「・・・。」
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上手なキャッチボールのような会話をしよう
2015/2/15
今5年生の長男が、3年前に少年野球を始めたのですが、その頃のことを、ふと思い出しました。 当時は、キャッチボールすらまともにできていなかったなー・・・と。 相手がこっちを見ていないのに、 ...
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何をやっても長続きしない病を治す方法とは?
2015/2/1
きょうは、「自分は、何をやっても、長続きしない」という悩みを持っている方に書こうと思います。 たとえば、今年こそ、毎朝ランニングをしようと決めたけど、すでに挫折してしまった… という方も ...
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無駄なクレームを避けるために「色」の効果を利用する方法
2015/1/15
今回は、花の水彩画講師で、日本色彩学会の菅育子先生に、「色」の持つ意味や影響について教えていただきました。 私たちは毎日、何気なく色を選んでいるのですが、実はそのときの心の状態や体調など ...
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自分を大切にすると、自分に自信を持てるようになる
2015/1/1
あけましておめでとうございます! 今年も、井上ききのコラムを読みに来ていただけたら、うれしいです。 さて、2015年の目標や計画は、決まりましたか? すでに決まっている方も、決まっていな ...
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2014年の素晴らしい締めくくりのための魔法の質問
2014/12/15
早いもので、今年もわずかです。 1年を振り返ると、「あれもできてない」「なにも成長してない」と、つい反省ばかりしてしまう、という方も多いかもしれません。 どうも、日本人は自分を責めること ...
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保護者からの相談を劇的に変えるカウンセラーの在り方とは?
2014/12/1
“保護者から相談を受けたとき、アドバイスをするものの、結果につながらないのですが、何がいけないのでしょうか?” このような悩みを持つ保育士さんは、多いです。 ベテランの保育士さんほど、「 ...
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楽しく歌う♪ふうふ ケチャップマヨネーズ?
2014/11/22
「ケチャップマヨネーズ?」は、夫であるナオヒロさんが作曲とコーラスを、妻のサヤカさんがボーカルと作詞、イラストを担当する、夫婦で活動しているユニット、略して「ケチャマヨ」。
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体調が悪く、食欲がない子どもへの対応法
2014/11/15
この時期、鼻水や咳などの風邪を引いている子どもも多いですね。 そんな子の中には、食欲のない子もいるのではないでしょうか? そのようなとき、少しでも栄養を摂らないと・・・と、無理に食べさせ ...
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無視をされる、冷たくされるなどの人間関係の悩みを成長へつなげる方法
2014/11/1
職場で、無視をされたり、冷たくされたりなど、つら~い想いをしている方、いらっしゃるでしょうか。 理由がわからなかったり、解決方法が見えないまま、長引くこともありますね。 きょうは、そんな ...