夏は、保育室の暑さや寒さのバランスに悩む季節です。
暑すぎても冷やしすぎても、子どもたちの体調には影響があります。
今回は、夏の保育室を快適に過ごすための工夫について考えてみましょう。
暑すぎず、寒すぎず。心地よい温度の目安は?
「室温は何度がベスト?」というのは、現場の保育者も悩みどころ。
厚生労働省の資料では夏の室温は25〜28℃程度が推奨されています。
冷房の温度は設定通りにならないことも多いので、直接風が当たらないようにする、サーキュレーターで空気を循環させるなどの工夫も大切です。
同時に、子どもたちの異変にも意識を向けましょう。
「頬が赤い」「汗びっしょり」は空間が暑いサインです。
室内で熱中症を起こすこともあるので、十分に気をつけたいですね。
小さな工夫で涼しく過ごすアイデア
暑い日は、ちょっとした工夫で過ごしやすさがアップします。
たとえば朝の時間帯は窓を開けて自然の風を取り入れ、日中はカーテンで直射日光を防ぐ。
扇風機や冷房の位置を工夫して、風が直接当たらないようにするのも効果的です。
氷遊びや霧吹き遊び、冷たいタオルを使ったごっこ遊びも、涼しさを感じることができます。
ある園では子どもの発案から窓の外にゴーヤのグリーンカーテンを作ったそうです!
夏の快適な空間、子どもたちと一緒に考えよう

快適な環境を整えるのは保育者の大切な役割。
一方で、子ども自身が「ちょっと暑いな」「寒いかも」と感じて、自分で衣類を調整したり、涼しい場所を選んだりするのも、育ちの一部と捉えることができます。
大人が環境を整えすぎるのではなく、子どもたちと「一緒に感じて、一緒に考える」ことも大切にしたいですね。
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めぐみ先生
元保育士。ライター歴10年。 子育てをしながら保育の記事を書いています。 保育現場で働く方や、保育者を目指している方に役立つコラムをお届けします。 |
